امگا 3 ویواتیون، کمک به حفظ سلامت قلب و عروق با رقیق سازی خون
بهبود چربی خون با کاهش تری‌گلیسیرید
تامین اسیدهای چربی ضروری امگا 3 EPA و DHA
کمک به کاهش التهابات در بدن
حفظ سلامت چشم و سیستم عصبی مرکزی
کاهش علائم در مبتلایان به آرتریت روماتوئید
مکمل امگا 3 ویواتیون چیست؟

امگا 3 ویواتیون از جمله مکمل‌های حاوی امگا 3 است که با داشتن اسیدهای چرب ضروری، در کمک به حفظ سلامت بدن موثر است.

امگا 3 نوعی اسید چرب غیر اشباع ضروری است که بدن قادر به تولید آن نیست، با این حال وجود آن برای سلامت و عملکرد بدن ضروری است.

به علت عدم تولید امگا 3 در بدن و اهمیت آن برای حفظ سلامت بدن، مصرف مواد غذایی حاوی امگا 3 و یا مصرف مکمل امگا 3 از ضروریات یک رژیم غذایی سالم محسوب می‌شود.

امگا 3 ویواتیون از جمله مکمل‌های با کیفیت امگا 3 است. در ادامه به بررسی ترکیبات موجود در این مکمل و تاثیر آن‌ها بر سلامت بدن می‌پردازیم.

ترکیبات امگا 3 ویواتیون

روغن ماهی: روغن ماهی همانطور که از نام مشخص است، چربی یا روغنی است که از بافت ماهی استخراج می‌شود.

حدود 30 درصد روغن ماهی از امگا 3 و 70 درصد باقی مانده از سایر چربی‌ها تشکیل شده است. علاوه بر این، روغن ماهی معمولا حاوی مقداری ویتامین A و D نیز است.

به دلیل فواید بسیار روغن ماهی برای بدن، سازمان بهداشت جهانی (WHO) مصرف 1 تا 2 وعده ماهی در هفته را توصیه می‌کند.

با این حال، در صورت عدم مصرف 1 تا 2 وعده ماهی در هفته، مکمل‌های روغن ماهی می‌توانند در تامین مقدار مورد نیاز امگا 3 موثر باشند.

امگا 3 ویواتیون حاوی 1000 میلی گرم روغن ماهی به ازای هر کپسول ژلاتینی است.

اسیدهای چرب EPA و DHA: EPA (ایکوزاپنتانوئیک اسید) و DHA (دوکوزاهگزانوئیک اسید) دو نوع اصلی امگا 3 موجود در روغن ماهی هستند.

امگا 3 ویواتیون حاوی 180 میلی گرم EPA و 120 میلی گرم DHA به ازای هر کپسول ژلاتینی است.

کپسول ژلاتینی امگا 3 ویواتیون برای چیست؟

از مهم‌ترین فواید قرص امگا 3 ویواتیون می‌توان به موارد زیر اشاره نمود:

محافظت از سلامت قلب و عروق
تنظیم فاکتورهای لیپیدی با کاهش سطح تری گلیسرید، کاهش LDL (کلسترول بد) و افزایش سطح HDL (کلسترول خوب)
کمک به بهبود افسردگی و اضطراب
حفظ سلامت بینایی و چشم
کمک به بهبود بیماری‌های التهابی بویژه آرتریت روماتوئید
حفظ سلامت پوست و مو
کمک به حفظ سلامت سیستم عصبی و بهبود علائم نقص توجه و بیش فعالی در کودکان
موثر در بهبود علائم کبد چرب
کاهش ریسک ابتلا به بیماری‌های خود ایمنی و سرطان
علاوه بر این نتایج مطالعات نشان داده‌اند امگا 3 در بانوان در بهبود علائم PMS (سندروم پیش از قاعدگی)، بهبود علائم یائسگی و حفظ سلامت تخمدان‌ها موثر است.

طریقه مصرف امگا 3 ویواتیون

به طور کلی بزرگسالان مجاز به مصرف روزانه 1 تا 3 عدد امگا3 ویواتیون هستند.
با این حال چنانچه پزشک یا داروساز دستور مصرف دیگری برای مصرف امگا3 ویواتیون ذکر کرده است، توصیه می‌شود طبق دستور پزشک یا داروساز آن را مصرف نمایید.

عوارض امگا 3 ویواتیون

به طور کلی مصرف قرص امگا 3 ویواتیون طبق دستور پیشنهادی شرکت سازنده و یا طبق دستور پزشک و یا داروساز مشکلی به همراه ندارد.

احتیاط مصرف

در صورت ابتلا به بیماری و یا مصرف داروی خاص بویژه داروهای رقیق کننده خون مانند وارفارین پیش از مصرف امگا 3 viva tune با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.
به علت حساسیت بالای دوران بارداری و شیردهی توصیه می‌شود مادران باردار و شیرده پیش از مصرف قرص امگا 3 ویواتیون با پزشک مشورت نمایند.